雷霆夺冠！内线崛起！小球时代结束了？

作者：360雨燕直播发表时间：2025年09月04日 18:01

2025年，雷霆夺冠之后，NBA似乎又一次站在了时代变革的十字路口。

十年前，勇士以疯狂的三分投射颠覆了联盟格局，小球时代席卷而来。十年之后，霍姆格伦、文班亚马这些兼具高度和技术的大个子逐渐登上舞台，不由得让人提出问题：

“小球时代是否已经走向尽头了？”

回看1979年，NBA第一次引入三分线，联盟球队平均每场只出手2.8次三分。而到了2018-19赛季，这个数字直接飙升到32次。

2015年，库里带领的勇士掀起三分风暴，全联盟迅速跟进。进攻端场上五个位置都能投篮，防守端无限换防成为常态。2024-25赛季，凯尔特人每场三分出手高达48.1次，勇士和公牛两队位居二三，也分别都在42次之上。

很明显，三分球看似不再是联盟潮流，但却成了篮球的最基础。

2025年，这个极致的小球体系又迎来了另一种变化：内线大个子不再只是篮下苦力，而是兼具空间投射和内线护框的全能型球员。

雷霆就是最好的例子。2024-25赛季，他们以68胜拿下联盟最佳战绩，夺得队史首冠。核心在于MVP级别的亚历山大，但真正让体系完整的，可能是霍姆格伦。

这位瘦长中锋不仅能护框，还能拉开空间。总决赛场均15.2分8.7篮板1.9盖帽，个人正负值领跑全队。即便是常规赛因伤仅出战32场，但从季后赛的爆发来看，足以证明内线价值的回归。

另一边，文班亚马又是另一条故事线。新秀赛季就展现出了跨时代的潜力，场均24.3分11篮板3.8盖帽，完美诠释了现代投射内线的能力。可惜因肩部血栓赛季报销，让这股进步浪潮最终放慢了脚步。

趋势很明显，既能拉开空间、又能担任护框的新时代内线，正在重塑联盟风格。

从进攻端来看，三分球依旧是核心，但提供空间的人不同了。

上赛季的库里依旧以每场4.4记三分领跑全联盟。但关键转折在于：空间不再只能靠外线拉开，内线大个子也能成为投射点。霍姆格伦、文班亚马正是这种趋势的进化代表。

而防守端部分，内线护框逐渐开始重新成为季后赛关键。
常规赛可以拼投射，但季后赛高强度下，禁区防守才是决定胜负的核心。雷霆的夺冠之路上，霍姆格伦的防守效率提升就是关键。内线能够留守篮下禁区，外线也能在换防时不被点名。

此外，媒体舆论引导和联盟体系的调整，也在其中起到推进作用。部分媒体认为三分过度主导，导致比赛趋于单调，不断呼吁联盟重新平衡规则。虽然当下NBA还没有实质举动，但这种舆论也在无形之中强化了内线长人的价值认同感。

回答一开始的问题：小球时代是结束了吗？

目前来看答案自然是否定的。小球的核心在于进攻空间和三分投射，而这些内容当今时代依旧存在，但它不再是唯一解答。现在的NBA比拼的不再只是“谁投得更多三分球”，而是“谁能融合更多模式”。

而既能投篮又能护框的内线长人，就是最新的黄金模板。

雷霆的冠军已经证明了混合体系的可行性，而未来的文班亚马，很可能进一步把这种模式推向更高巅峰。而篮球的战术潮流，从来不是此消彼长，始终在融合进化趋势上。

小球时代没有结束，只是在这体系之上，又长出了新的枝桠。

未来的NBA主流，属于的是那些既能投篮也能防守、既能拉开空间又能镇守篮下的新时代内线。

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